Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr

Kursbeschreibung:
Ein Fitnesstraining ohne Geräte kann sehr vielseitig sein. So stehen zahlreiche Übungen zur Verfügung, darunter Liegestütze, Sit-ups, Kniebeuge usw.. Die jeweiligen Übungen sind in der Regel in vielen verschiedenen Variationen durchführbar – so kannst Du mithilfe des Bodyweight-Fitness Kurses effektiv und gezielt deine Körperregionen stärken und ein tolles Trainingsergebnis erziehlen.
Die Übungen werden so kombiniert das ein sehr intensives und effektives Training angeboten wird.

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 24.07.2018 bis 02.10.2018

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr

Beitrag:		Studierende	16,-- €
		Mitarbeiter	21,-- €
		Gäste	26,-- €
		Teilnahmebedingungen
Min.-Teilnehmer:		8
Ort:		Universitätssporthalle / Gymnastikraum
Übungsleiter:
		Alexander
		Trainer kontaktieren